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宁教初学者，不理烂架子。改拳从来都不是一件容易的事情。

一个人在长期的训练过程中，身体的肌肉已经形成了一些记忆，在运动过程中会促使自己的身体机能去做本能反应。

而更改这种行为，需要做到两点，一个是心底深厚的潜意识的认同，另一个就是身体上对于新的行为动作的载入。

而在这个载入的过程中，原有的程序和习惯必然遭到破坏，这也就导致了李冰洋的实力会暂时性下降。

至于何时恢复和超越原来的自己，这就要看一个人身体的适应力了。

李冰洋不是初学者，自身对于武学有一定认识，所以任志超采用了儒家的知乐法进行教学。

知乐法是儒家千年心法之一，为儒门大贤冉雍所传。

这门心法和曾参的内省法都是儒家流传的最广的心法。两者一外一内。

知乐法的核心是:知之者不如好之者，好之者不如乐之者。共一十六字。

对于学习，了解怎么学习的人，不如爱好学习的人；爱好学习的人，又不如以学习为乐的人。

内省法由内入外，正心修身，齐家冶国。

而知乐法，本为由外入内之法。

古之欲明德于天下者，先冶其国；欲冶其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心。

其实所谓的知，好，乐。三重境界。其根本在于引导。

一个孩子自己去控制自己的情绪很难，可是如果有大人的教育和引导就会简单很多。

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