我快要把肺咳嗽出来的时候，忽然间就想通了为什么我最近老是困了！

我兴奋的一下子跳起来，坐到办公桌后面，我拿出纸就开始画。

当时叶长山教我太极内气的修炼方法的时候，他就仔细的告诉我，要引导一口气，从我的身体内部，很复杂的通过，最后抵达丹田。等丹田里面产生一团混沌气体的时候，那时候算是入门了。

我一直都想不通为什么内气要这么运行，和经络不同，和血管也不同。好像完全没有章法。

叶长山肯定是也不知道为什么，他只是知道该这么运行。

可是现在，我突然间就明白了，引导一口气在体内运行，看起来复杂，实际上正好是对应了中医的五脏！

只不过这口气不是从经络走的，所以我没想到。

实际上，这口气是直接要依次透过五脏，然后进入丹田。

中医上说人体的五脏，是心脾肺肾肝，对应的五行就是火土金水木，按照五行相生的关系。就是这么一个顺序。火生土，土生金，金生水，水生木，木生火。

这个五脏，怎么说呢，它和西医上的心肝脾肺肾完全不同。中医上说的五脏，其实是代表了一个大的系统，是一类功能，在人体内的位置其实有点不确定。

太极内气的修炼方法，就是要引导一口气，先经过心，再从心到脾，再到肺，到肾，到肝。正好，就是按照火生土，土生金，金生水，水生木，木生火这么一个顺序走一遍，最后到达丹田。

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