“呸，什么破教官，还养生，养生他妹呀！老子站了几天，腰酸背疼，一点效果都没有。”

说这话的是名中尉，名叫李箭，他一脸不屑骂道。

“就是，我也站了几个小时，觉得没效果，还不如自己跑个五千米来得神清气爽。所以我决定了，马上就向领导请示，离开这儿！”

“不是吧，为什么我站了后，觉得浑身舒畅？现在力量好像都比以前增长了些，视力都好多了。”

“也许吧，并不是每个人都适合教官这种训练方法的。不然不早在部队推广了？”

他们有支持有反对的，突然有个人问苏刚道：“苏刚，你肯定看那教官不爽，你倒是说说，现在感觉怎么样？”

苏刚抓了抓头皮，说道：“实话实说？”

众人打了他一下，笑骂道：“难道还让你扯犊子啊？”

苏刚也不介意，点头道：“我觉得这方法挺适合我的。那天跑了七十圈后，虽然累趴下了，但回来找牛大格请教了下，那家伙告诉我如何站桩，我学了下，还别说，效果挺显著。”

“不是吧，你在扯淡么？”

“苏刚，教官是不是你亲戚啊，用得着这么为他说话？我看你不该叫苏刚，改叫‘苏软’算了！”

苏刚怒道：“草！是你们让我说实话的，老子说实话你们还不信了？爱信不信，反正我确实感觉这站桩挺有效果，现在身体倍儿棒。”

一群人嘁嘁喳喳吵个不停，林宝儿跟在牛大格身边走了过来，早已把这些话听在耳里，微微冷笑。

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