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唐菁转转头，道：“嗨，李逸。你昨天在村里说那个水疗法，你当时说那个什么血清素是什么东西呢？”

说完，眨眨眼，示意李逸赶紧说话。

“呃，哦哦”李逸这才心领神会的回答：“血清素是一种普通的人体激素，却是治疗抑郁症的一种良药，

也是人体免疫系统治愈抑郁症的一种应对机制的核心物质。

血清素的主要成分就是水和各种矿物质，所以很多的抑郁症患者会被医生叮嘱他们，多喝水，多吃一些果蔬来补充血清素的合成物质。

从而达到让人体免疫系统多生产血清素来自动免疫这个抑郁症，而不是通过外界合成的药物去治疗抑郁症。

毕竟，是药七分毒，不如人体免疫来的好。

唐菁看看董晓楠有些意动，脸色舒缓很多，又问：“听你你一直说那个水疗法，这个水疗法是一天喝多少水为好呢？

总不能一直喝吧？听他们说，有时候喝水喝多了会导致水中毒，这是怎么回事呢？”

“嗯，确实有。”李逸的斟酌一会解释道：“其实的这个水疗法，也是有根据的。

普通人来说，一天喝个两升到2.5升水就足够了。

如果超过2.5升水的话，那就会导致整个身体受影响，比如会导致脸色浮肿，肢体无力。

如果说是病人的话，就需要多喝水，一般在2.5~3升左右。加速体内新陈代谢，促进病情痊愈。

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