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第九百八十章木头里面生火

严格说起来，这些粉丝和水友的支持，才是王宇变强的持续动力，王宇当然不允许他们出现任何意外。

“明白了，什么都要适可而止!非常同意这句话。”

“还是适量的运动最合适!”

“花了好几年养出来的肥肉，想一两个月减下去，这心态貌似也太着急了点!”

“听完宇爷说的话之后，我决定做个安静的胖子，毕竟我舍不下我那些人生的最爱!”

“哎，人各有志，不过还是要保证身体健康才好，也不要太胖了!”

王宇看到直播间的水友们对待减肥终于变得理性起来，不由得漏出了微笑，想必通过这次互动，能让一部分水友们真正的找到自己肥胖的原因，从而健康起来吧。

“对了，宇爷，我想问一下，刚才私聊一个卖减肥药的，他们靠谱不?”

“还有说身体磨具的，说是能塑造体形!”

“减肥药应该是有用，不过副作用比较大!”

“不吃青菜的话，会不会得败血症啊!”

“宇爷有什么建议啊?”

“水友们，其实之前已经说了，要想瘦，必须要摄入的能量小于消耗的能量，这样才能瘦，我从来没有听说过什么吃东西能瘦的，除非吃完这样东西能让你减少消耗。

不过这实际上还是要改变生活习惯，这才是减肥的真相!要么轻松的胖下去，要么有成就感的瘦下去，人生两个装填，要自己去选择!”

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