学不来的，只是吃个早饭而已，她也能把背挺得笔直。

“有啊！”方艺晨换了一份报纸继续看。

“什么秘诀？”凯瑟琳没想到真的有秘诀，赶紧双手按住桌面，尽量让自己更靠近卡密拉。

“就是吃啊！”方艺晨回答的很随意，“多吃些有针对性的东西，自然想胖哪就胖哪，想瘦哪就瘦哪。”当然实际情况不可能像她说的那么简单，药膳她从五六岁就开始研究，到现在也有十三四年了，加上有李奶奶在旁指导，她算是有了点心得。

自已研制了减肥药膳，丰胸药膳，瘦腿药膳等等。当然平时肯定不能叫这些名字的，而且这些汤喝了也不是立竿见影，必须长期坚持喝才会有效果。不过这已经够让她满意的了。

凯瑟琳皱眉，“我到是知道吃猪蹄炖黄豆可以丰胸，但是想瘦还要吃东西，那怎么可能？”

就是猪蹄炖黄豆她也是听卡密拉说的，而且自己跟着吃了好多次，她低头看了看自己的胸部，没见有什么变化啊。

“怎么不可能，你吃了胖，那是你胡吃海塞，想要瘦的话必须吃对东西，这才能让它在你身体里的时候，起到一个刮油去脂的功效，那样你就能瘦了。”方艺晨简单的说了下药膳原理，当然光有合适的食物还是不行的，还得搭配她配置的中药一起才能起到很好的效果，“最最主要的是要长期坚持吃，这样才能有效果的，一顿两顿根本不当事。”

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