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拿起炼气诀，白夜显得有些激动。

不光是能够修行的缘故，更重要的是有了这本书，可以大大提升他的存活率！

古籍很破旧，白夜很小心的擦掉上面的灰尘，露出三个他不认识的文字。

歪七扭八，很难辨别。

不过还好，金色小字出现了。

封面上这三个字正是炼气诀。

翻开封面，里面同样是歪歪扭扭的文字和一些十分抽象的插图，借助提示，白夜看懂了。

这是炼气口诀。

“盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓绵，手须握固，眼须微阖，收聚神光，达于天心进入泥丸，降至气穴。绵绵若存，用之不勤，丹田气暖，肾如汤煎。气行带脉，炼气功全……”

跟着提示随口念了一段，白夜顿时发现周身空气发生了一些变化。

有一种道不明说不清的气息围绕在他身边，看不见摸不着，却能让他感觉通体舒泰。

“这难道就是所说的灵气？”

白夜思绪万千。

“这里是修炼的好地方，不用担心有人打扰，先试试看。”

当即盘坐在蒲团上，开始仔细阅读炼气诀。

半个小时后。

白夜已经熟读炼气诀，所有内容都铭记于心。

然后按照书上记载的口诀结合所画的图像进行修行的第一步——引气入体！

“纳天地灵气，聚气百川，周天循环，畅通身融，气归丹田，督任并行……”

随着口诀念出，一丝丝天地灵气开始向白夜汇拢。

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