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生生餐厅就在学校旁，中等规模，一楼经济餐，二楼可以点餐。此时四点多钟，没什么人，于是找了个靠窗、宽敞的位置坐下。

徐志凯挤开夏无季坐在了胡薇左手边。我随便坐在他们对面，陈真真坐在我右手边，艾然坐我左手边。

“还有一个月时间，我们怎么合理运用时间进行有效的锻炼？大家畅所欲言，有什么好建议？”班长看大家到齐坐定后问。

“我觉得前些时每天和知秋跑步回家挺有效果的，你们也可以试试。”徐志凯抢先开口。

“这是个不错的方式，体能增强了。我说钱承你也别一味钻研学习，比赛在季，至少你得让体质跟上。”周诠担扰着对钱承提议。

“嗯，我会的，至少不能拖你们的后腿。不是你这次比赛认输，我根本不会赢。”钱承输出一口气，脸上露出歉意。

“我跟知秋练了一手拳脚效果不错。”艾然握了握拳，脸上露出崇敬的神色。

“对呀！我也看到你出手不凡，正想问你呢？”大家同时都看向了我。

“嘿！也没什么，大家有兴趣，就教你们。”我微微笑着说：“话说回来，这个贵在坚持，熟能生巧才有用，半途而废趁早就别学了。”

“那以后放学就在学校先学习一阵，招式学会后，在哪都可以练。”

“不用以后，现在就可以，一会我们去学校我把招式打一套，你们看清楚就行了。”

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