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林远直接一屁股坐在田径场上面，四仰八躺。

现在有什么形象可言，人都快累到站不直了。

跑下来，靠的全部都是自己的毅力，至于体力，不存在的，哪来的体力，全部都是林远个人顽强的毅力。

而毛教练看到这电子计时设备上面的成绩，达标了，这才露出满意的笑容。

示意旁边都已经准备好给林远放松的按摩放松师，给林远继续按摩放松，今天的训练任务到此结束。

按摩放松师急忙来到林远旁边，林远此时都已经麻痹酸痛了，身体的疲惫也已经让林远不想动一下手指头，不想睁眼皮。

而团队其他人员将瑜伽按摩垫摆放好，开始准备给林远放松。

而毛教练则是对于此时的林远很是欣慰，林远的成绩，林远的成就，从来都不是运气。

而是和今天一样，朝朝夕夕的坚持。

林远对于训练的坚持和严格完成，是毛教练觉得百分之九十九的运动员都所没有的。

在有高天赋的情况下，这种做法才是最为难得。

林远全身各个部位酸痛的肌肉，在按摩放松师的按压下，更是酸痛难忍。

不过林远却丝毫没有任何动静，疲惫已经让林远可以下意识的麻痹这种乳酸堆积带来的酸痛。

而此时的李涵月上完课来田径场找林远。

基本上的情况，就是林远提前训练完毕，就去找还未下课的李涵月。

而如果李涵月提前下课，自然也会来到田径场等林远。

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