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第二百八十六章钻石联赛魔都站,这是属于我的主场

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这魔都,最有名的莫过于陆家嘴,后世最火的,可不就是陆家嘴吗?

林远这第二站,报名二百米项目以及四百米项目。

在四百米项目成绩水平可以得到保证的同时,可以适当的冲一冲这个二百米项目的成绩。

距离钻石联赛第二站——魔都站,比赛开始时间大概还有一个多星期。

这个时间不存在浪费可言,林远叮嘱这位新教练,让其租一个训练场地,用于接下来这几天的训练。

大概一个多星期,时间虽然不多,但也不是不训练的理由。

时间就好似这海绵里面的水,不挤一挤,你永远不知道这海绵里面的水分有多少。

那么这大概一个多星期的时间,林远不可能就此浪费,能训练一天是一天。

租下了一个蓝色跑道的田径场,整体看着还是较为崭新,估计是定时会进行简单的维修。

最主要的是,这蓝色跑道,就是运动员的烂漫。

至于器材训练,完全可以去健身房进行训练。

林远的训练计划,也是让新教练和毛教练一起协商的,现在距离比赛很紧迫。

这个时候,也不允许训练出现差错,训练计划一定要专业且符合训练强度,符合运动员的个人情况。

这个毛教练也不清楚林远的一个格外细致的个人情况,那么制定这为期一个星期的计划,也是相对保守。

保守总没错,总比出情况要好太多。

训练安排表转交训练营养师,训练营养师需要根据林远这个为期一个星期的训练计划,进行安排这一个星期的饮食。

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