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弟子们看到西北角正在修炼的云染之时，眼中不禁流露出惊讶之色。

往常这个时间，他们都是最早一批，来到紫云峰修炼的。

没想到今日，竟然有人比自己还要早。

他们不禁开始好奇，最早来到紫云峰的弟子，是哪位师尊门下的。

听声音，好像还是位女弟子。

也不知是哪位师妹，受了打击，这么一大早，便开始奋发图强！

不过，她真的在修炼吗，怎么嘴里还念念有词呢？

「一二三四，二二三四，三二三四……」

云染数着拍子，原地踏步，在完成了两个八拍的预备动作后，一瞬间，她感觉自己的体内的灵气，尽数被调动起来。

她感觉到，整个身体暖乎乎的，经脉中的灵气，正在平稳而又快速地流淌。

紧接着，她感觉时机到了，于是开始了第八套灵修体操，第一层伸展操的修炼。

这一层体操，一共有四个八拍的动作，她必须将每一个动作做到准确无误，才能发挥第一层伸展操的功效。

云染快速在脑海中回顾了一遍，第一层伸展操的动作，她左脚向前迈出一步。

她身体重心随之前移，右脚脚尖点地，左脚向前迈步的同时稍稍低头，两臂掌心向下。

随即，她颈侧向后，再向前，绕至侧上举掌心相对。

抬头，眼看前上方。

随着云染迈出左脚，她口中开始数起了拍子。

「一二三四，五六七八，二二三四，五六七八……」

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