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超凡的修炼不同于鬼方的修炼。

鬼方的修炼，无论什么境界都是盘腿静坐，吸收天地灵气，一切都于内在，外人看不出具体情况。

超凡的修炼是肉眼可见的。

沈南青现在就看见沈绪和原来研究公式技巧时一样，面前悬浮着汇聚成团的灵气。

不同以往的是，以前沈绪面前会同时悬浮十四种基础属性的灵气团。

眼下，沈绪面前只汇聚了一个灵气团。

无色的属性一般有：气属性、音属性，空间属性和时间属性。

仅拥有光、暗属性的沈南青虽然无法感知到气、音、空间和时间属性灵气，但此时她能感知到沈绪面前的灵气团，和她修炼鬼方功法时，吸引而来的天地灵气一模一样。

换言之，沈绪面前悬浮的灵气团，汇聚了十四种基础属性。

通过沈绪的心声，沈南青知道沈绪这时受到了鬼方修炼法决的启发，想尝试操控合一的灵气，进入超凡。

同时，沈绪还在尝试以仙种操控丹田内的灵气，再以丹田内的灵气为引，带动天地间的灵气。

这也是沈绪这些天尝试改进鬼方修炼法决的方向。

沈南青没有过多留意沈绪改进公式技巧的心声，尽管这能给她带来很大的帮助，能让她实力大进，她现在只有为沈绪护法的心思，警惕那些暗中监视的人会突然出手，打扰沈绪。

虽说早在沈绪突破炼气中期时，就已经使用了遮掩法术，掩盖了这里一切痕迹，但沈南青还是有些不放心。

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