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354 断舍离

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家里是这样的情况,也难怪女儿百般不爽了。

“眼不见,心不烦。”虽然解决不了根本问题,但能用。

“请你帮我治治我妈的囤积症吧,我求求你了。”女儿一通数落完后,对宁有光恳求道。

“囤积症是心理问题吗?”一旁的妈妈呐呐的问。

宁有光点头,“[囤积症]它的核心在于一个人对拥有的物品丢弃困难,每当考虑丢弃时会产生痛苦和焦虑情绪,这确实属于心理层面的问题。”

妈妈闭嘴不说话了。

女儿却迫切的想把这个问题搞清楚,“那我妈的’囤积症’是因为什么原因呢?”

宁有光问妈妈,“请问阿姨你曾经失去过什么重要的人吗?比如失恋,失去亲人等?”

母亲摇了摇头,“没有。”

宁有光停下询问,同时放下手里原本在做记录的纸笔。

接着,跟女儿说,“现在可以确定妈妈的囤积症主要原因有两点:

一,她的基础囤积行为可能具有高度遗传性,因为外婆也存在的相同对问题。另外,有研究表明,囤积行为和大脑某些部位的激活异常也有联系。

二、丢弃物品的困难会触发阿姨的焦虑和不安,为了避免负性情绪带来的不舒服感,所以她不想丢弃任何物品。”

“能治吗?”女儿又问。

“当然。”宁有光笑。

女儿仿佛舒了口气,“那请您教教我妈妈好吗?”

宁有光没立即应承,而是看向一旁陷入沉默的母亲,“阿姨您愿意断舍离吗?”

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