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项飞笑道：“不就是在水里面游泳么，这有什么难的，我们可都是通过了防沉溺训练的！”

防沉溺训练，要求在被帮助手脚的情况下，能够在水中完成上下漂浮、翻转、以及潜入水底咬苹果等动作。

这是第一阶段训练时陈严为了水训打基础的课程，一直到现在全连依旧坚持每周一次防沉溺训练。

“是么，这些话还是等你坚持完第二阶段的训练再说吧，对了忘记告诉你们，第二阶段结束后会有七天的海训，我称之为海上地狱周。”

“呃……”

说起地狱周，三位排长都是身体一颤，上一次地狱周带给他们的心理阴影实在是太大了。

陈国涛这铁骨铮铮的汉子也谨慎地问道：“连长，海训应该不会有SERE了吧？”

“谁知道呢，假假真真，真真假假，只有这样实战时你们才不会紧张。”陈严看向三位排长笑道：“您们准备一下，从明天开始连队训练开始穿插水训，突击队成员接下来的两周时间全部是水训。”

“是！”

第二天，三位代理排长带着各排，按照陈严制定的训练计划开始训练。

在体能训练中加入了武装泅渡等一系列水中训练方式，统一被拉到营地外的湖泊进行，每天傍晚都会全身湿漉漉地回到营地。

夜老虎突击队成员则被陈严安排在20米高台进行训练。

单杠下面的水池被陈严加深至五米，达到了水训条件。

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