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「吸气!」
「呼气!」
「憋气……噗!」
这是叶尘不知道第多少次练习《龟息神诀》。按照武技中的描述,练就初境神诀需要将基础的呼气、吸气以及憋气,苦练到随时随地就能选择其中一个阶段,做到长久持续。
详细来说,就是吸气时单独吸气,能够一直吸气,似容纳天地;呼气时单独呼气,能够一直呼气,似吞吐洪荒;憋气时单独憋气,能够一直憋气,似孕育乾坤。
这三点一旦练成,那龟息神诀自然也就达到了初境圆满。
书中如此描述,叶尘照着苦练。
不过,经历了几次尝试之后,叶尘并没有感觉到任何的提升,反而呼吸起来,鼻腔中多出了些血腥味。
想来,一定是这几日反复练习深呼吸和憋气带来的反作用。
「青吟,这次我一共憋了多久。」
长呼一口气,少年扑通倒在了床上,两眼望着房梁,嘴角微微一扯。
憋气开始,他在心里默数了一段时间,但在最后快憋不住的时候,脑子就陷入了空白,因而只记得自己憋过了三分钟,却不知极限到底是多少。
不过好在,他让青吟在一旁帮他计了时。
「四个「六十秒」加带七个数。」女孩蹲在地上,手里拿着一块画眉用的石黛。
地板上有着一个差最后一横就写完全的「正」字,而青吟口中的「六十秒」,则是叶尘教给她的一种计时方法。
青吟的记性很好,学习能力也很强,很快就明白了「秒」数该怎么使用。
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