在距离下午的全能比赛正式开始，还有十分钟左右的时候，21名参赛运动员全部结束了各自的试投。不过由于比赛开始的时间还没到，因此参赛选手们便重新回到了运动员等待区域内，等待着比赛的开始。

五分钟之后，排在前两位出场的风全和他的好友赵峰，便起身离开了运动员等待区，朝着铅球比赛场地的方向走了过去。

@@@

当风全看到裁判员示意自己可以开始比赛了之后，他便从投掷区附近抓起了一颗铅球，然后走到了投掷区域之内。

深吸了一口气之后，右手持球随即将其抵在了自己右侧的脖颈处。

完成持球动作后，风全背对着投掷方向，站在圈内靠近后沿处，两脚前后站立，相距20-30厘米左右，右脚尖靠近投掷圈内沿，左腿在后并自然弯曲以前脚掌或脚尖着地，上体正直放松，左臂自然上举，身体的重心落在了伸直的右腿上。

紧接着，当风全的左腿迅速回收快要接近右腿时，随即快速向抵趾板方向摆出。然后右腿用力蹬伸，推动身体向投掷方向移动。

完成转身动作之后，风全的上体稍微前屈。迅速将右小腿收至重心下负担身体重量，维持身体的平衡。当右脚收至重心下快着地时，左腿快速向后撤步，形成了最后用力前的姿势。

滑步结束之后，风全的右脚先于左脚着地。右脚着地后，右腿积极蹬伸，推动自己的右髋关节朝着投掷方向转动。上体在转动中逐渐抬起，左臂和左肩高于右肩，与此同时，风全还将手中的铅球尽可能的保持在较低的位置。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.yuesekanshu.com

(＞人＜；)