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前本一郎家中，锻造室内，一股股热浪不断的扑面而来。

现在这个时候，用餐结束的荒木与前本一郎和前本隆这对父子站在这里，准备学习打造之术。

“打造之术和训练的方法是如出一辙的。”

前本一郎在开始之前率先开口，向着荒木介绍了起来。

“迈特戴一定跟你说过，在训练的时候，发力的部位要在核心，我们木叶流刚拳所有的力量都是源自于核心三角区，通过腰腹带动着四肢。”

“打造技术也是如此。”

“打造需要通过腰腹来带动双腿的力量。”

“通过腰部核心肌肉群来带动背部肌肉，然后带动起双臂肌肉，进行挥锤动作。”

“通过腹部核心肌肉群来带动大腿肌肉，然后带动小腿肌肉站稳，保持着最佳的站立姿势。”

“从根本上来讲。”

“打造能力的强弱依托于身体素质的强弱。”

“但是打造的过程却是对于身体的消耗的一个过程。”

“这跟修炼本质上来说却又是不同的。”

“修炼时会根据自身的状态来调整修炼的强度和时间，以达到一个最佳的锻炼目的，并不会因为强度太小而没有得到充分的锻炼，也并不会因为强度太大而达到过度的消耗。”

“但是打造却是一个一鼓作气的过程！”

“若是打造时间较短的还好，但是很多时候的打造需要长期的敲击，那个时候对于自身的损耗则是会远远超过于锻炼的。”

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