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基础步法。

这是厨子给张小羽的书籍。

上面主要讲述了两种步法的修炼方法。

步法，大体来说分为两种，一种是闪避，一种是进攻。

实际上，两种步法是相辅相成的，单一修炼一种，都没法达到攻击的目的。

闪避，用极快的速度让身体在小范围内腾挪闪避，以最短的时间，做出最多的闪避。

大范围的闪避，适合逃跑，而小范围的闪避，则适合攻击。

这就如同一个人，向右移动十米和移动五十厘米，所用的时间自然也不一样，而闪避步法，主要针对后者进行练习。

进攻，长驱直入。

在闪避的同时，保持身体的移动，同时接近敌人，并作出攻击动作。

这两种步法，看起来简单，实际上，并非那般。

人在移动的时候，尤其是高速移动的时候，身体会自然而然失去重心。

这种情况下，如果闪躲次数过多，就会出现自己把自己绊倒的情况。

桩功，究竟一个稳字，站如松，坐如钟，实际上也是讲究一个稳字。

研究了半个小时左右，张小羽站起来，看了一眼练功房中的十八铜人，随后脚下一动，身躯微微摇摆，向铜人冲去。

刚冲进铜人阵中，原本还静止不动的铜人，忽然之间展开了攻击。

张小羽淬不及防下，身体各处一连按了十八拳，身体被狠狠砸飞，撞到了墙上。

翻身，站起，继续练习。

最初的练习中，张小羽并没有打算用冲拳攻击。

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