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武学有内外之别，内家练气，外家练体；练气最终是那一道先天之气，最终成就天人合一之道；而练体之术最终却是为了破碎金刚之道。

两者不分高下，练气者耳聪目明，练体者凡兵难伤。

此世界的武道传承走的是外家之路，外家练体之术，在没有反哺内炼，成就那一口先天之气前，在外表上一般人是看不出来的。

不过，若是有些见识的，却都能看出乔念奴的不凡之处，俗话说发为血之余，留意乔念奴头发的色泽，便知她的体魄绝不像她外形般柔弱，她娇嫩的皮肤亦非天生的，而是修炼武功有成或者某些进化人体的药剂才有的现象，白得来隐泛亮光。

这就和杨伊身边几个人都差不多，孙丽，本为一普通职场女子，临近三十岁的她，姿色也在逐渐下降，虽然有气质在弥补；不过随着杨伊亲自为她筑基之后，内炼先天之气，如今本来要逐渐开始枯萎的容颜，随着功力的增长，逐渐恢复着自己巅峰期的肤质。

安迪，虽然有些天赋，气场强大，但是心神上有些问题，如今也开始焕发着不一样的光彩。

乔念奴多大年纪不知道，不过应该在二十多岁，皮肤应该比不上18岁少女那般的娇嫩了，而现在她却显然有些异样！

不过杨伊也没有深究，她又不是什么事都要追查个明白，不然早就想办法去捉美国的那个“蜘蛛侠”了。

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