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姜明三人的训练还在继续。

他们休息了半小时后，就被雷铭非拉起来继续训练，整个院子里不时地响起姜明他们的惨叫声。

一天下来，姜明他们几乎都麻木了，嗓子也已经喊不出来了，说话的声音都很是沙哑。

三个人晚饭过后没有没有在餐厅待多久，不过稍坐片刻就各自回房休养生息，调整状态了。

而接下来的大半个月，他们每天都在接受着雷铭非这种地狱式的训练，每天都汗如雨下。

不过，经过这么严格残酷地训练，他们的身体素质都得到了巨大的提升，实力也相应提升了。

余卫龙虽然没有提升实力，但也让自己的修为基础更加稳固。

韦孟则是从意阶结缨到魂阶结缨，三天前，所有人都以为会是最早做突破的姜明，终于真的突破了。

姜明终于冲破屏障，一举冲到意阶踏雪，修为和余卫龙几乎完全一样，不过同级别也还是有差别的，余卫龙已经渐渐摸到了突破的那层壁垒，而姜明则是刚突破，修为还不够扎实，需要随着时间的沉淀来巩固实力。

开学至今也已经一个月了，新生大比的日子也快到了。

距离大比的日子仅剩三天，姜明三人以为越是靠近大比，雷铭非的训练将会越发变态，但，事实却让他们异常惊讶。

雷铭非却在这天训练结束后宣布他们放假三天，这三天，他们可以为所欲为，但是，必须在最后一天的晚上八点之前回来，否则大比结束后将要接受更为严格的单独训练。

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