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把腿从练功架上拿下来之后，老师又让金明浩把腿放到练功架上面，然后右腿站直，然后上半身往放在练功架上的左腿上靠，直到可以用手握住脚掌。

才行，而这个拉伸东作还不是一次就行，而是身子靠上去之后，放下了来站直，再来，金明浩来了两组，每组20次，这还只是一条腿的，右腿又来了一次，弄完之后，金明浩放下腿来，叹了口气，现在他感觉身上的关节非常别扭。

“好了，初步的拉伸已经做完了，接着下腰，锻炼你的脊背。”老师看着金明浩说道，然后开始给金明浩上更加复杂的拉伸锻炼，争取让金明浩最快把身体调整到适合跳舞的状态，光是这个拉伸，金明浩就做了一个半多小时，当老师说拉伸结束的时候，金明浩的额头上汗都出来了，

“好了，现在你的关节全部被打开了，那么我们正式进入练习舞蹈的课程，首先你先跟我学，练熟悉了之后，再跟她们配合。”老师看着金明浩说道金明浩点点头，然后开始跟老师学舞蹈。

就这样，金明浩在这里过了一整天，上午跟老师学了三支舞蹈，下午，跟舞团的女孩们不断的练习，一直到晚上8点，天色都黑了之光后，才停下，金明浩拿着老师给他的单子，走了，明天还有后面的几天，金明浩都要来这里练舞，要不是金秀妍怕有人会在晚上偷袭金明浩，金明浩都打算住在这里了不然从清潭洞过来，再回去，太麻烦了，回到家里之后，金明浩第一时间就去了洗手间，再在舞团那里金明浩只是把身上的汗水用毛巾擦掉，没有洗，现在回来了，总算是可以洗澡了，泡在浴缸里面的金明浩，舒服的感叹了一声还是这样舒服啊，这一天下来，让金明浩感觉很别扭虽然在下午的时候，金明浩已经适应了他身体上面的一些改变。

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