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“去拉筋。”寄风言简意赅的命令道。
“副堂主,小落哥是为了陪我跑才会放慢速度,是清岩的错,求您不要责罚他。”
“清岩,闭嘴。”炎落气喘吁吁地阻止道。
“我好像也没允许你来回答。”寄风笑着说道,“自己去加十公斤的负重。”
“是,师父。”炎落干脆利落的回答,先在杆子上坐了起来,又跳下来,在自己腰上帮上一条负重带后,再次回去继续完成的悬挂。
“拉筋。别让我说第三遍。”寄风淡淡的说道。
“……是。”
“在兰荆堂,对于命令的任何一点犹豫都会付出代价的。这句话,我希望你记得。”
“是。”
楚清岩不想再给炎落添麻烦,不再多话,只是按照寄风的吩咐,缓缓的下横叉。他的柔韧性是不错的,十分轻松的便到了一百五十度,只是再往下,便有些困难了,毕竟原本虽然练习功夫,也只是随意练练而已,无论是教练还是父母都没有太严的要求。
“就到这里?”
“您能帮帮我吗?”楚清岩有点没底气的问道。
“让我帮忙是要付出代价的。”寄风似笑非笑的回答。
“请您帮我。”
“好。”
寄风笑了笑,走上前去,丝毫缓冲都没有,便直接伸手按住了楚清岩的肩膀,重重向下一压,楚清岩连声音都来不及发出,双腿已经都紧紧贴在地面上了,额头开始渗出大滴的汗珠。
“我要松手了。”
“是。”
“三分钟。”寄风把手从楚清岩肩膀上移开,转头向炎落问道:“多少了?”
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