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穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位；是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。‘腧’通‘输’，或从简作‘俞’；‘穴’则是空隙的意思。

《黄帝内经》又称之为‘节’、‘会穴’、‘气穴’、‘气府’等；《针灸甲乙经》中则称之为‘孔穴’；《太平圣惠方》有称做‘穴道’；《铜人腧穴针灸图经》通称为‘腧穴’；《神灸经纶》则称为‘穴位’。

《灵枢.九针十二原》有云:“神气之所游行出入也，非皮肉筋骨也”。这说明腧穴并不是孤立于体表的点，而是与深部组织器官有着密切联系、互相输通的特殊部位。

由于输通是双向的；所以，人体穴位也就主要有三大作用:一是经络之气输注于体表的部位，二是疾病反映于体表的部位，三是针灸、推拿、气功等疗法和施术的主要部位。

人身有三宫，上元宫，泥丸中也，其神赤子，字元先，一名帝卿；中元宫，绛房中，心，是也，其神真人，字子丹，一名光坚；下元宫，丹田宫，脐下三寸是也，其神婴儿，字元阳子，一名古玄。

泥丸宫，即上丹田宫，居九宫中央。近于泥丸宫之四宫，称为四方；远于泥丸宫之边缘区域之四宫，称为四隅；加在一起合称——九宫。（丹田分为:上、中、下三丹田，上丹田位于两眉之间，印堂穴与百会穴之交汇；中丹田位于两乳头之间，膻中穴与百会穴下延长线之交汇会；下丹田位于脐下三寸处，关元穴与百会穴下延长线的交汇处。）

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