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正文 第1384章 随便拿酒喝

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这折腾了半天,终于可以吃饭了。不过现在所有人都收起轻视之心了。

萧鹏乐呵呵的端着一个托盘走了过来,里面是一份份的新鲜蔬菜拼盘:“我知道你们这些职业球员对饮食都很讲究,但是很抱歉的是,我不是各位的营养师,只能按照我们这里的饮食来安排了,如果你们不满意我要先说声歉意。这些蔬菜都是我们岛上自己种的。没打农药没施肥,绝对的绿色植物。”

所有的NFL球队都雇佣专职的营养师,搭配健康膳食厨师。就连喝的水都要有专人负责,会根据每个球员的位置、体型设置不同的食谱,保证各位摄入营养量不同,一名职业球员每天摄入四千卡热量!最高的球员达到六千卡,这样才能支持住他们的训练!

而没有训练的时候,又会把热量降到三千,这样可以杜绝发福现象。

而这些职业球员的饮食口味也都是各种各样的。

像格隆考斯基这样的大块头,每天要吃六顿饭,而布雷迪属于‘养生达人’,每天三顿都吃草。。。。。。都知道星条国人喜欢吃披萨,而那些球员吃的披萨都是用脱脂酸奶做的饼皮!而至于汉堡?赛季中想去吃点汉堡什么的基本没戏!

而他们吃的其实看起来很丰富,但是其实真的很单调:早晨就是鸡蛋和蛋白,配上什么火鸡肠、麦片脱脂酸奶;到了中午和晚上就是肉、粗粮、蔬菜、牛油果之类。至于宵夜?那除了蔬菜汁也就没了。肉也是只有鸡肉鱼肉牛肉,猪肉那根本看都看不到。

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