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分卷阅读237

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到了头顶。

路无归歪着头想了下,说:“好。”她说:“那你坐起来,盘腿打坐。”

游清微深吸口气,她坐起来,飞快地穿上自己的睡裙,盘腿打坐。

路无归说:“运气于掌间劳宫穴。”

游清微狐疑地瞅着路无归,问:“运气?”

路无归说:“对呀。”她朝游清微的小腹下方三寸丹田处一指,说:“丹田,气海,从纳于丹田中的气沿经脉调转至掌间劳宫穴。”

游清微简直要崩溃了!她叫道:“你那是内功吧?你看我像是修习内功的人?”她倒是学过打坐,也学过人体经脉,会过吞吸吐纳,可是,那种能够运气……她运气都是调动的脊椎中的蛟龙之力!

路无归说:“所以说你懒呀!你身上有蛟龙之力,修行起来比别人快得多,你还不练功,所以我只能趁你睡着后,帮你练功。”

游清微:“……”她真想吐血三升倒床底下去不上来了!

路无归说:“凝神静气,吐气纳息,你能感觉到小腹丹田中有一股热感,那就是气。”

游清微连续几个深呼吸努力地平复心情。

可是她平复不了!

她又把扔在旁边的小内内穿上,省得总觉得腿间凉凉的空荡荡的。她穿上后,盘腿坐好,连续几个深呼吸,凝神静气,将思绪一点点地沉静下来,逐渐的,她感觉到有一股暖流盘踞在小腹丹田处。

路无归说:“你调动丹田里的气沿经脉游至劳宫穴,再将掌心贴于小腹处,按在小腹上,缓缓推拿小腹内胞宫。”

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