八步》细细研读起来。

《逍遥八步》属轻功步法，共有八层。它以道家中的八卦为方位，第一层只有八步基础步法，然后，每增一层，便多出八步变形步。直到第八层，实际上是有八八六十四步。

将第一层的步法熟记于心后，沐晚拿着秘籍到院子里试走起来。在开始之前，她拿出桃木剑，在院子中间的空地上，以一步为直径，默画出一个圆。然后，在圆里，她又标识出八个基本方位。

准备好了之后，沐晚将袍角别在腰间，单手执秘籍于身后，站在坎位上，面朝离位而立。右脚向右前侧四十五度伸出，踏在坤位上，重心落在右脚之上。然后，左脚跟上半步。重心落于左脚之上，右脚同时轻点，由实步变换成虚步。这是第一步。

第二步是后撤步法。首先，左脚变实为虚，右脚转为实，重心前移。然后，左脚后撤，踏在乾位上，重心转到左脚上，右脚收回半步，踏实。重心再移到右脚之上，同时，左脚变成虚步。

第三步和第一步一样，也是右进步。只不过，步法的方位是在兑位。

第四步转身，面向震位，左脚先出，踏艮位。重心等和第一步刚好相反。

第五步、第六步和第七步均是左进步，和第一步等右进步刚好相反，步法方位分别落于震位、巽位和离位。

第八步是大后撤步，和第二步的后撤法大致相同。不相同的地方是，首先要转身，背对坎位而站，然后左腿往后退出一大步，最终是落在坎位上。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.yuesekanshu.com

(＞人＜；)