她是不用考虑决赛的体力该怎么办的，只要这一跳结束，她就可以使用疲劳消除，在决赛前重新成为充满力量的陈焕之。

所以全部的力量都可以在此时使出来。

机会只有一次，只要别犯规。

犯规了就是银牌，银牌就是零。

不犯规就是……不，不犯规也不是说一定能跳6米80啊，她在训练中也没有这样说跳多少就能跳多少的丰功伟绩，这可不是什么轻而易举的成绩，放到09年世锦赛上都能拿个铜牌了。

陈焕之拍拍自己的脸颊，弯腰做了个站立式起跑的姿势，在倒计时还剩下20秒的时候，她起跑了。

随着她的加速，刘鑫源喃喃说，“别紧张。”

田有利看他一眼， “我不紧张啊，这比赛有什么好紧张的，又不是世锦赛。”再说陈焕之今天的表现已经完成上级的任务了，他甚至有点希望陈焕之这一跳别那么顺利，这样她以后好歹还能长点记性知道教练总是经验丰富更正确的呢。

刘鑫源说，“我不是说你，我说小陈。她可别一紧张拉伤了，马上就决赛了。”陈焕之跳远有个奖牌就算完成任务，百米不甩后面半秒都不能叫符合大众期待。

陈焕之看起来确实不紧张，她跑得很放得开，步伐大、腿快得要出重影似的。随着起跳线前高高地跳起、重重地落地，陈焕之几乎是侧身躺着在沙坑里着陆的。

但是缓冲姿势做得好，毫发无伤。

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