白霜儿静功虽起式完美的达到了，但这时的她还不能够在体内经络运行大小周天修炼灵力，因为现在的她还需完成重要的另外二步，听息和观光。

听息不是用耳朵去听呼吸之声，而是用心感受自己的吐纳，达到心息相依，杂念全无，直到连呼吸也似乎不存在了，人如同溶入整个天地间，感受天地万物的生命，倾听万物的声音。

观光，也不是用眼睛去看光而是用双目之间的“祖窍”观查体内的灵光。

当听息和观光二方面达到之后，才算是触到炼气的境界而已。当然到了筑基时，祖窍便可用来观体外的灵气或灵光。

而当初之所以白霜儿到第二年才达到炼气第一层，故然有其资质不足原因，更主要便是眼睛睁三闭七未到家，影响观光的成功。

夏日的早晨，天还是幽黑一片，白霜儿便睁开了眼，静功吐纳了半个晚上，听息已有成效，但观光尚需努力，好在这样的挫折，白霜儿已经经历了太多次了，丝毫未曾影响她的心境。

虽修炼不成，但由于静功吐纳也算是一种修行，所以白霜儿的神已比昨天好上了许多。可也是因为还未真正达到静功吐纳圆满，盘脚了一个晚上，使得这具未曾锻炼过的身体有些四肢发麻，见同屋的大妞三人还在熟睡，白霜儿缓慢地爬下床慢慢活动了一下身体，小声自语道：“毕竟是无灵气的世俗凡间，在这里修行无疑逆水行舟。看来，我还是要先锻炼一下身体。然后回忆到底是什么时候遇见搬山道师的？千万不要错过与他的相见。”

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