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陆白发现了。

震颤的源头，主要来自他的肺部，其次是肝、肾和肠等内脏器官。

伴随着这种奇异的震颤，他的身体内部，开始发生奇异的变化。

数以亿万的细小杂质，正通过血管和组织液，被搬运到他的体表，然后沿着毛孔往外冒。

一丝丝恶臭的黑色液体，开始流满他的全身。

亲眼看着体内毒素和杂质被排出，给人一种很舒适的感觉，就好像把一坨万年老便给拉出来一样，啧，舒服得内……

就是气血消耗有点凶。

才这么一会儿功夫，他体内的气血，就已经消耗了1点。

明明只是呼吸，什么也没干。

消耗气血的效率，却是数十倍于打全国第八套强身健体操。

“波纹呼吸法，看似柔和，其实刚猛无比。只有气血超过15的修行者，方可修行，否则，练功不成，反受其害。”

陆白一边练功，一边思索着。

通过修炼波纹呼吸法，去淬炼内脏和软组织，需要消耗海量的气血。

气血值超过15，才能修炼。

除此之外，初学者不可长时间连续修炼，因为营养要跟不上了……

准确来说。

是气血的回复，赶不上气血的消耗。

大多数修行者主要靠打坐等方式，去炼化外界之能量，以补充回复体内之损耗气血。

这种效率很慢。

一般要连续打坐三五天，才能补满气血。

有钱的修行者，更依赖于各种修行药品，或者一些天材地宝，去补充消耗的气血。

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