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要说到人族修炼之法门，那汇聚天地灵气精华而结晶的奇物——灵晶，自然是一个无法回避的话题。然而万年来，当初的人族在发现灵晶之后，究竟是如何在短短时间内便找到了从灵晶中吸取灵力从而开始修炼的秘密，却是至今横亘在无数妖族心中始终无法解开的谜团。

万载之下，困惑之余，终究还是只剩下了诅咒谩骂。不过相比起这个千载难解之谜，人族在修炼道路上的一些基本道理，妖族先辈们倒是知道不少，通过书卷流传至今，为后代妖族了解这个势如水火血海深仇的生死大敌增添了几分见识。

约莫是在万年之前的天妖王庭末期，人族在得到了灵晶秘密之后，很快便摸索发展出了一套适合其修炼的独有法门，事实上，这种从灵晶中吸取法力并加以修炼的修炼功法，鸿蒙百族中，也只有人族才能适应，其余诸多种族根本无法从灵晶中吸取灵力，正如人族无法以肉身直接吸取天地灵力一样，造化之玄奇，在此体现的淋淋尽致，哪怕是号称鸿蒙世界天资最强的妖族也是如此。这也是很多时候，人族根本不怕自己修炼法门泄露的底气所在，因为其他异族天生在灵晶这一关便过不去，更谈不上修炼了。

如前所述，人族的修炼体系也分作了四大境界，分别为炼气、凝元、神意和元丹，每一大境界又分为初阶、中阶和高阶三个层次。

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