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当东方露白，天色转亮，光线敏感的钟海媚，立刻就醒了过来，一点不犹豫地起床穿衣，开始了新的一天。

行动处的特工，竞争非常的激烈，要想升官，就一定要做文职！

要想刺激，要想发财，掌握直接的生杀大权，就一定要保住现在科长的职务！

为了不让手下特工，各个方面超过自己，每天只要有空，钟海媚就会拼命的锻炼自己，保持自己体能的巅峰状态！

晨起跑步，就是钟海媚保持体力的必做运动，但是为了自己的人生安全，钟海媚只在行动处的大院子里，进行长跑。

自大，就是特工的忌讳之一。

钟海媚有自知之明，那怕自己现在的近身格斗，已经接近精英级男特工，也不能狂妄自大，单独行动！

日本特务、红党，只要认出自己，看见自己单独在大街上跑步，可能就会对自己动手。

杀人，杀的太多！仇恨也就越多！

跑完步，打打拳，把身体的关节，全部活动开，今天的锻炼任务，就基本上结束了。

一天之际，在于晨。

回家洗个澡，听听音乐，掐着时间，换上正装，钟海媚就出门，去大院里的餐厅，吃早饭了。

行动处的早餐，也有二种。

一种是免费的早餐。

稀饭、糊糊、油条、菜包子、咸菜。

还有一种是自费的早餐。

牛奶、三明治、小笼包、龙抄手、汤圆、精致的小面、各种特制的小菜等等，花样品种非常多。

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