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颜夕不禁失笑，不过一夜的工夫，郑野已经将自己调整过来了。

这样，甚好。

等她换好衣物梳洗完毕，从房中出来时，太阳已经高高挂在空中了。

她昨夜睡不着，做了一些思考，她今日要做的，就是做一些基础的锻炼。

即使她现在的身体状况，是因为过度使用了药神之力导致的，那还是有很大一部分原因是因为她的身体素质太差。

如果她的身体素质足够好，她也不至于虚弱成这样。

等颜夕到了院子中，令她意外的是，苏离早早的都坐在院子里了。

他正坐在石桌之前捧着一本书在看。

颜夕见他专注，便也没有过去打扰，只是她远远看去，似乎苏离的书停在扉页就没有翻过。

她心里觉得奇怪，但只要一想到苏离这个人本来就很奇怪，倒也没那么好奇了。

颜夕都已经想好了，等苏离有空了，她需得问问苏离愿不愿意教她调控内力。

不管这内力学不学，在此之前，她要做的，就是先将自己的身体素质加强一些。

所以一大早起来，颜夕就围着院子跑起步来。

锻炼身体嘛，怎么能少得了跑步。

等她跑了不过五圈的时候，就已经大汗淋漓气喘吁吁了。

这身体素质也太差了些，这院子，一圈至多两百米，跑了不过五圈而已，就累成了这样。

颜夕擦了擦额头上的汗，她心里明白，锻炼这回事，不能急于求成，要循序渐进。

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