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最近天气变化比较大，日夜温差相差近十度，正是感冒多发季节。成人不注意尚且容易感冒，小孩子体质弱更不用说。”

苏雅言这话刚说完，立马就得到了直播间内诸多宝妈的赞同。

【对对对，我家宝宝前两天就中招了，感冒发烧流鼻涕，几天下来瘦了一圈。药太轻没那么容易好，太重又怕用药过猛伤到孩子，一场感冒下来，他难受，我们这些当父母的也跟打了场打仗一样。】

【我家宝宝也是，平时特别活泼爱动，一感冒就跟小猫似的，整个都恹恹的。平时他闹的时候恨不得把他拎起来揍屁股，现在看他不捣蛋了，心里却又酸酸的，难受得紧。】

宝妈们忙着在弹幕上分享自家宝宝，一群单身狗观众瑟瑟发抖不敢说话。

嘤嘤嘤，结婚跟不上别人，生孩子更跟不上，哭了哭了！

“百合啤梨白藕汤，主要材料是百合，生啤梨还有莲藕。《本草》中有记载，梨跟百合都有泻热化痰、润肺止渴的功效，莲藕也具有清热的功效，三样东西炖在一块，能一定程度上缓解孩子伤风感冒咳嗽等病症。”

苏雅言一边说着，一边将百合撕成一片片，梨与莲藕也都切成小块，先下百合跟莲藕炖煮十分钟，再将梨下入一同煲汤。

“止咳的药膳我之前做过一道冰糖雪梨，同样适用于小孩子。今天带来另外一道止咳药膳——萝卜蜂蜜饮。萝卜素来有赛人参的美称，唔，就是之前我直播间内出现过的那个人参，新来的观众不知道可以翻看下以前的录屏。”

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