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王程在修炼猛虎九式的时候，就以睡虎式和猛虎真意领悟出了猛虎心跳，然后猛虎心跳自动融入了自己的身体，让他的心跳发生了一些无法形容的变化，变得更为有力，更为雄厚。

虽然无法控zhì，却是好事。不过，王程不喜欢无法控zhì的东西，所以放弃了猛虎九式，散去了猛虎真意，那猛虎心跳的融合也就没有继续下去。

现在，王程再次领悟出地煞拳法的睡功―大地呼吸，然后睡了一觉之后，也领悟出了大地心跳。

这是王程能自己绝对控zhì的内家心跳法门。

如果，他还能将这门大地心跳逐渐的融入自己的身体心脉，也将会有不可思议的好处，绝对不会比猛虎心跳来的弱。

不过，这也是一个比较漫|优|优|小|说|更|新|最|快|www.uuxs.cc|长的过程。内家修炼，首先是控zhì呼吸，来以气息控zhì血液流转；然后更进一步就是控zhì心跳，以特定的心跳来控zhì血液流动，从而反过来带动呼吸。

呼吸，心跳，两者是相辅相成的，是内家修炼最重要的两个动力源泉。

王程要想彻底控zhì自己的心跳，至少需要将纯阳心境练到大成，才能初步实现。

而杨青语和王程睡在一起，也自然而然的根据王程的心跳领悟出了一些东西，融入了自己的内家法门当中。她此时能感觉到自己体内气血的变化，气血运转之间，更为深沉有力了一些，再加上她之前从王程那里学到的太极呼吸法门。

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