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焦虑似乎更好对付一些，因为相对更容易发现，几乎无所不在，俺头疼就是交手时被此魔偷袭所致。

抑郁潜伏的更深，往往紧跟着焦虑出手，招数阴毒，极难防范。

范仁，遭遇二者，无法脱身，很多情况是被大环境所逼迫。

而改变境遇是另外的登龙术。

焦虑虽然也与境遇关系很大，但更在于自身体质，元神的特点。

有些人天生就是磊落，什么事都不上心。有些人则锱铢必较，生怕有闪失。

我们知道，元神对于危机，是必须做出反应的，对危机不反应或反应迟钝的都不是好元神。

人所遇到的威胁分为二种，面对肉体上的威胁会用疼痛提醒，而面对精神上的威胁，则用焦虑来提醒。突发的疼痛通常意味着身体的某种问题的爆发，长期的疼痛就已经转为了慢性的病症。焦虑可以加速麻烦的解决，而长期的焦虑就会形成不好的习惯，变成焦虑症。而麻烦不解决，又会打击到理想国，加深抑郁。

疼痛的作用是提醒，避免身体更大的伤害；焦虑之产生也类似，是防止理想国出现更大的损失。

我一直怀疑，人类社会在进入文明时代后，尤其是现代社会后，一直是在进行逆淘汰。即越明白的人，越容易焦虑，所以要是元神脆弱的人，最好不要去上学，上大学，考研读博，知识越多越反动，还不如做个快乐的无知者。哈哈，开个玩笑。

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