力记住教练所讲，练会教练所教。

“好的躲闪，让人看似在闲庭漫步之中，化解对手狂风骤雨般的攻击，千变万化的躲闪，也是由一些基础的躲闪技术组合变化而成的。”

“侧闪，向两侧躲避，面对进攻时由内到外的摇闪；或者直接向下的下潜躲避；躲避到对方的有效进攻范围之外的后仰躲闪等等。”

黄旭看到吴思琪练习这些招式，虽然不是一遍就练得很好，但几次下来，也能做到标准。

他大感欣慰，又兴趣大增的教起了吴思琪组合拳配合侧闪练习。

“锻炼拳膝结合，三拳加一个异侧膝法；提膝防守，加正蹬进攻；对角线进攻空击，前手击头，后手击腹，在前低扫……”

除此之外，黄旭还要吴思琪没事多思考，要创造属于自己的攻击方法。

吴思琪感动得热泪盈眶，她家教练，对她真好。

她都怀疑自己有斯德哥尔摩综合征，不然怎么可能看自己教练都是星星眼，连对方踢打自己的样子，也觉得超帅。

黄教练身材很好，挺帅还有男人味，关键是削起她来小麦蹭蹭的长。

“叮铃铃、叮铃铃！”

教练的电话响起，很突兀，教练教她的时候，从来不会碰手机的。

黄旭看了一眼吴思琪道：“你自己练习，我接个电话。”

教练拿着电话走了出去，吴思琪听话的开始练习，练了好一会之后，也不见教练回来，吴思琪打算去厕所‘喝水’再回来练习。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.yuesekanshu.com

(＞人＜；)