得。她说心理疾病也是病，跟绝大多数病一样，痊愈都需要一个过程，不会一下病了，又突然一下好起来。你的焦虑症也一样，你不能要求它突然好了，这不现实，你抱着不现实的想法，只会一次次收获失望。你应该用更科学的方法循序渐进，一点点进步，才能最终克服。”

叶琰声转头看向闻屿，光线太暗，他并不能看清闻屿的脸，但闻屿的话却反复敲打着他的耳膜，让他觉得自己的确抱着不太切实的想象。

闻屿喝了半罐啤酒：“你有压力，不是你的错，别人的语言暴力的确对你造成了伤害，你无法处理好这些，所以焦虑。就像很多明星有抑郁症一样，外界环境造成的问题，不能完全交给明星自己消化，‘身为明星就应该有承受攻击的能力’这种话是自私而无知的，但喷子之所以为喷子，是因为他们是无法沟通的，对于这种人，抓出来告比让他们明白事理更实际。哪怕是明星，也没有任何无理由的攻击是理应承受的。所以你因此得了焦虑症，也没有什么不好说出口的。”

“你要做的不是不去在意那些攻击，因为没有人真的做得到，你能做的只是克服焦虑，做你觉得对的、你想做的。你的粉丝不常说别人越黑你，你越红吗？就应该这样，你越红，黑子脸越疼。把他们传递给你的坏情绪统统还给他们，这才是最好的回击。”闻屿说。

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