周身整体在左腿之上生成完整极致的压缩旋转，这左懒扎衣的动作就是完成了，然后再开始右懒扎衣。

这身体从左懒扎衣需要经过两个阴阳转换才能够过渡到右懒扎衣。

左懒扎衣结束时，周身整体在左腿之上生成向左侧的压缩旋转，当身体向左侧旋转到极致后，阴阳消长、物极必反，身体开始在左腿之上生成方向的向右侧的旋转。记住，这个压缩旋转要在左腿之上做出，而不是阴阳转换到右腿之上，即身体在左腿之上向左侧压缩旋转到极致后，再向右侧压缩旋转，即在左腿上只有旋转的阴阳转换而没有压缩的阴阳转换，身体保持压缩而只进行旋转的转换。这本质上就是五行拳劈拳的能量蓄发。

心神抽合身体在左腿上向右侧旋转时，心神抽合会阴旋转，会阴向右旋转则将右腿抽合抬起，右腿被抽合抬起后，继续随周身整体之向右侧的旋转而旋转，将右腿围绕身体中轴旋转到左腿之后再落地，使得身体旋转到面朝起式位置的右前方，双臂随周身整体旋转而旋转。

此时，在左腿之上的旋转不要旋转到极致，而是在右腿落到左腿之后后，将旋转转换到右腿之上继续向右侧旋转，在左腿的旋转向右腿转换时，左腿之上的压缩舒展开来，再随着在右腿之上的右旋向下压缩，逐渐将左腿之上的压缩旋转转换到右腿之上，然后在右腿之上生成完整极致的压缩旋转。双臂随周身整体旋转而动，总在身前。

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