虽然这本调息吐纳术里的内容十分艰涩难懂，但夏坤还是要硬着头皮去啃它——现在夏坤想要进一步了解共情社和相关的一切，就必须在姬晓轩的梦里击败孟莉，不变强的话是行不通的。

所谓的调息吐纳本质上来讲就是腹式呼吸，很多练气功的其实就是在靠腹式呼吸强身健体，正因为有这些原理依据在，所以在一些番剧里比如《蕉太郎的奇妙冒险》、《柱灭之刃》都会有呼吸法的概念。

从设计的思路上来讲，其实和量子力学也没什么太大的区别。

常理来讲是这样。

但如果是在梦里进行训练呢？

造梦之力是超自然的力量，虽然借助造梦之力所施展的超能力目前为止都只能在梦里使用，但体质的增强是不受限制的。

那么将吐纳术视作一个强身健体的法门，在梦里进行训练的话，或许能有一些奇效。

夏坤现在很少逛神秘商店，一般有什么好东西都会让艾莉莎帮忙进货，这次夏坤看了下自己仓库的存货，找到了很多好东西，譬如增强锻炼效果的【经验药剂】、提供氧吧效果的背景墙纸【森林秘语】、以及隔绝一切声音的【降噪手环】。

借助这些道具的帮助，夏坤就能在梦里创造出一个完美的吐纳空间，以进行冥想呼吸训练。

夫人神好清而心扰之，人心好静而欲牵之。常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生……

夏坤一晚上都在练习吐纳之术，在各种梦境道具的BUFF加成下，他一晚上就感觉到了效果，经过梦中的体检测试，夏坤的肺活量有明显的提升。

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