接下来余宗要做的就是把体内庞大的星辰真气压缩凝练，练气化罡，突破到宗师之境。同时借助得到的资源突破《真龙元象拳经》，让自己更近一步，届时就算是宗师境三品的赋灵宗师自己也不虚，哪怕真的出去搅弄风雨，在这个世界也算是有了一点自保之力。

要将《周天星斗有无形剑诀》突破到宗师境，除了要化气为罡凝练罡气，更重要的一步就是要诞生灵识，内外合一方能踏入宗师境。

而诞生灵识这一关不知道拦住了多少养气境巅峰的武者，真气凝罡大多数人都有头绪，内练真气反复提纯，不断凝练压缩直到引起质变化为罡气，这个过程称为真罡九转。

第一次将真气转化为罡气，称为真罡一转。而真罡九转就是不断重复这个过程，将罡气返化成真气，将真气凝练成罡气，直到第九次才是罡气的极致。

因为刚刚凝练的罡气不稳定，可以被返化为真气，这时被返化的真气不管是质量还是凝练程度都远非之前可比，堪比一转的罡气!

不过在破入宗师境前能达到真罡九转者少之又少，不仅需要庞大的真气支持，还需要大量的时间去重复这个过程，而且真罡九转的次数越多，真气的质量越强就越难以凝练成功。

有些世家和大派子弟能够通过丹药补充真气减少恢复真气的时间，同时借助药力淬炼真气，大大缩短真罡九转的时间，不过也最多进行到三转，极少部分能进行到四转，还有一些天资出众和大毅力者方能完成五转或六转。

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