这一次，陈咏诺足足在灵潭里待了近一个月时间。本来，他只是预估五六天时间就差不多了。这个毕竟是他第一次淬炼道体灵骨，本身确实没什么经验，也不宜冲得太快，稳扎稳打即可。

没想到，修炼后的结果完全出乎他的意料之外，整个过程水到渠成，不知不觉就完成了这么多。仅仅这一次的修行，他就大致完成了虚形中期三分之一的进度。不过，在最后两三天时间里，他几乎再也淬炼不动了，又加上他的神识耗费太多，就算待在里面，也无法再继续淬炼下去，所以他不得不出来了。

如果他现在使出大小如意的神通，差不多能变化出一丈高的身形。以前，他虽说也能如此，却是个空架子而已。如今，他举手之间，就有一股威势，一掌下去，就算是千斤重的石块，也能被拍成粉末。

这样的程度已经相当于中品灵骨在虚形中期阶段，能够淬炼到的极致了。由于陈咏诺筑就的是二品道体，他能够淬炼的程度需要更深得多，这样子的程度，才只是初级入门而已。

淬炼道体讲究的是循序渐进，需要少量多次进行，不大适合一步到位。他之所以停下来也是有这方面的考量，他需要先适应一下这一次淬炼的成果，之后再进行第二次。

回到云罗山后，陈咏诺开始慢慢去感受身体上的一些变化。他内视一番后，发现他本来洁白如玉的灵骨，淬炼了地煞精英之后，竟然开始有了一些花纹，看起来就像是在骨头上泼了水墨一样，别有一番趣味。

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