精灵们在休息，梧桐也因为刚才自己也补充够了营养，恢复了精力。

吃下肚中的一份蛋白粉和钙粉与葡萄糖粉，现在应该在身体里，源源不断转化成生命活动需要的能量。

梧桐感觉又充足了大半的精力，心想毕竟小少年的身体吸收能力好，相应恢复能力就强，

他站立起来，右手遮在额前，微微昂头远视朝阳下的一片广宽晴空，上方是万里晴朗的蓝天白云，下方是碧绿如海的无边森林，放眼望去，无边无际，景象不可不谓壮丽。

常磐森林非常广阔巨大，这座一千多米的山，仅仅是属于中下游水平，他站在这里微微仰视，仍能看到很多高山突起，特别是那座巨大又是最高耸的白银山。

他收回目光，往脚下的山脚看，身居高处千米以上的视差，下方比他高百十倍的树木，此时也不过筷子大小。

顿时，梧桐感到有些头晕目眩，身体下意识有种想要踏前一步摔下去的本能反应。

不过他立即控制住了，这个情况倒是挺磨胆的，梧桐也不至于这样就害怕走下石头。

清凉山风吹着，让梧桐思绪变得更加清晰，他招招手，把精灵们召过来。

大针蜂高频震动着膜翅伴于他的身侧右边，一众如大甲、飞天螳螂和大嘴雀，则是围着大石头成一圈，个个仰着头，神情专注的准备听他开口。

“除开神秘的超能力和幽灵，现在我要给你们讲述，关于我们身体的能力，可以分为六个大类，来进行不同的锻练，仔细听好。

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