崔战的拳击课程分为两个阶段。
一是个体的各种技术训练,主要包括发力,防守,进攻等技术,这个阶段主要是完成自我的身心协调动作训练,这一段时间,也是打基础的阶段。第二阶段是对抗练习,它主要是围绕着对手的进攻时机判断,对对手的身高臂长预测、战术应用、实战临场应变,这需要人与人的配合练习才能获得经验。
而速度、力量、灵敏和耐力这些最最基础的东西,则是需要贯穿始终的。
得益于之前的游泳训练,江东至少在体能和身体协调性方面,打下了不错的基础。
崔战并没有因为江东口中的“只是因为兴趣”,就在训练的过程中,对江东有多宽容。从一开始,崔战就用一种非常严格的标准,来要求江东。
所以有的时候,江东上班的时候鼻青脸肿的,让大家私下里多了不少猜测。收费站里的崔站长,甚至还派吴奇过来,旁敲侧击询问缘由。
江东一开始一头雾水,但是随即就明白了吴奇的来意,于是告诉了吴奇实情。
当得知江东是上了拳击课之后,吴奇也为自己的疑神疑鬼有点好笑。他知道江东前一段时间喜欢上了游泳,现在喜欢上拳击,自然是顺理成章的事情。
这些兴趣爱好是私人的事情,只要江东自己没犯什么错误,站上也不会管的。
当然,因为拳击训练课程要占用大量的时间,江东上班也有点三天打鱼两天晒网的。
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