张从心刚刚听到老师的话，正在尝试真气护体。

自己发现，按照他们书上提到的理论，只是将真气附着于皮肤之上，简直太简单了。

自己一下子就做到了，真不知道这东西有什么好学的。

以至于自己手上出现真气护体之后，马上就将真气撤销掉。

然后尝试了一下脚丫子真气护体，再尝试了下半身各个地方的真气护体。

太简单了！

这东西真的需要学吗？

怎么体学院的课除了体检都这么无聊。

困了，想睡。

结果张从心翻了一下面前的教材，却是发现真气护体后面几页竟然还有一种名为真气内护的东西。

真气护体，虽然是用真气将自己的身体保护住，但必然会浪费一定量的真气。

可若是能做到真气内护，则是将真气和皮肤紧密地结合到一起。

不会浪费一丝一毫的真气，同时还能起到完美地保护自身的效果。

最重要的是，敌人看不到你已然释放了真气护体。

所以，真气内护才是最高的境界。

自己尝试了一下，果然，真气内护有些难度。

一不小心，你可能就不仅仅是将皮肤保护住了，连皮肤下面的一层肉都保护了，但实际上没有这个必要。

只要保护好自己的皮肤就可以了。

所以，张从心在尝试，发现自己也能做到真气内护，但就是施展起来不是很熟练。

想到这里，张从心觉得，要是自己练成了真气内护，下午训练面对焦有容的时候，就不会被打得那么惨了。

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