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另一门防御类炼气功法归元罩练到入门层次时，可通过特殊的运气方法，将体内的真元力释放于体外，形成一层淡淡的气罩，防护能力虽然比不上凝真盾的气盾，但胜在防护面积大，全身上下无死角，综合来看这门功法并不逊色于凝真盾，两者各有优势。

归元罩在未入门之前并不会生成气罩，但也能提高身体的防御力，与炼体功法金刚不坏非常相像，只是防御能力远远没有金刚不坏的铁身这么强悍。但若是将归元罩练至入门，在气罩的保护之下，防御力便不逊于金刚不坏的铁身，只是不利于持久战，毕竟炼气修士的真气消耗要快过炼体修士的体能消耗。

除此之外，气罩必须要运转真元才能生成，若是被偷袭刺杀，很可能气罩还没撑开，人就死了，这一点就不如炼体功法安全，炼体功法是以天地元气淬炼肉身，直接将肉身强化至坚不可摧的程度，无需运劲使力，完全被动生效，当然也就不惧偷袭刺杀。

归元罩的气罩与凝真盾的气盾相比，两者各有擅长，前者的防护面积更大，没有破绽，而后者虽然是局部防御，但防御能力更强，需要更为灵活的使用。

在他人看来，齐安与徐平之间的对决，就是归元罩与凝真盾之间的较量，这两种功法的修炼者都比较少，对于其中的高下很难有人说得清楚，正好趁此机会好好观摩一下，看看谁会更强一些。

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