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分卷阅读28

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叹的声音。

“笨蛋一样……”缇缇少女又在嘀嘀咕咕了,可是她还是把沐白紧紧拉着,拽着他的衣袖,“走这边,那边是高年级的用餐地点,他们的食物和我们不一样……”

“为什么不一样?”沐白一边跟着缇缇走,一边问。

“因为他们已经将自己的属性逐渐掌握了,他们吃的食物就可以任意选取了,可是我们不一样……”说到这里,缇缇停下脚步,转身,“我们一定要吃营养餐!要长得高高的——我最讨厌别人用大于四十五的角度看我了!”

说到这里,缇缇的绯红色眼睛里燃起了熊熊的斗志。身娇体柔易推倒什么的,最讨厌了——萝莉体型才不是自己的目标,御姐体型才是自己的最爱!

“哦……”懵懵懂懂的沐白听来,似乎也是和自己要变得又高又壮的目标很温和的样子……于是他就和缇缇一人要了一份已经配套的水果沙拉,蘑菇奶油浓汤,香煎铁板鸡扒,一份黑森林蛋糕和一份水果冰激凌。

不过营养餐好是好,就是太容易看穿了——沐白指的是烹饪方法。尤其是那一份香煎铁板鸡扒,他只是吃了一口,就猜出来做法,再吃了几口,就基本上将配料都可以清楚的说出来了。

首先要将鸡肶洗净起肉去骨,抹干水分。然后就要用剁碎的蒜蓉、姜片、食盐、生抽、玫瑰酒腌大约30分钟后加入少许生粉拌匀。

将铁板烧热后倒入橄榄油——沐白私人为这比猪油好,因为冷却了不会凝固——烧热后放入鸡肉块慢火两边煎至金黄色。最后加入半汤匙蜂蜜兜匀就可以装盘出来了。

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