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吃完了烤肉以后，薛昊付了钱，继续带着佐助出来训练了。至于鸣人，他让他回家去好好休息一下，打算明天就送他去妙木山。

妙木山这类三大圣地的位置他早就摸得一清二楚了，三种仙人模式他更是一学就会，某种程度上确实提高了他的实力，在那些没有灵气的世界，有了这种模式就不用消耗神力，确实有他的可取之处，值得一学。

「从今天开始，你每顿饭最少都要吃十斤肉哦！木叶村的森林里到处都是野猪、羊、鹿什么的，不想花钱的话就自己去抓，明白了吗？」薛昊在死亡森林训练场里对佐助说道。

「好的，疾风老师，我明白了！那八门遁甲之术，我现在就可以开始学了吗？」佐助狂热地看着只有前四层的八门卷轴，没想到这个术居然可以提升数倍实力，难怪老师那么厉害！

「现在还不行，你先得打熬力气才行。」薛昊拿出了四块负重，「这四个负重都是十公斤的，你分别戴在手上跟脚上，然后去跑步，一直跑到那边的山上，然后再跑回来，下河游泳十圈，最后再去攀岩，五圈！」

「什么？」佐助看着负重愣住，不过他一想也明白了，想必修行八门遁甲需要很强的体魄，所以才会这么严格吧？

戴上了负重之后的佐助觉得整个人都快抬不起手来了，薛昊却不管他了，留下一个分身就自己离开了，走之前只留下一句话：「最多五天，你一定要习惯负重的存在，然后再换成二十公斤的，好好加油吧！」

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