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“不要停，继续吸气……”

辰逸还在指挥着大牛。

大牛实在是吸不动了，他的脸色涨红全身都在发抖，如果不是他本来实力和体质都异常强悍，现在这口气早就蹦不住了。

辰逸的手掌在大牛的胸口一推，大牛突然感觉自己原本已经憋胀的不行的胸腔空了！

原本憋胀的感觉似乎消失了。

足足等待了十多秒，那种憋气的感觉才再次出现。

“感觉到了吗？”

辰逸问。

大牛点点头。

辰逸收回手，示意大牛可是呼气了。

“刚刚是怎么回事？”

大牛一口气吐出来，他急忙问道。

“应该是你的中脉被打通了！”

辰逸回答。

大牛感受了一下，呼吸的确是有一些很明显的变化，至于这些变化是好是坏，目前他也不知道。

“练习呼吸法的方式就是极限奔跑，让自己的气息耗到极限，不过这种方式只适合初学者，对于你或者流沙行动组的成员都不合适！”

“以你们的实力想要将体力和气息耗尽实在太难了，是用我的这种憋气方式可是更快速的强行打通三脉！”

“坏处就是比较危险，有可能直接将人憋死！”

辰逸解释道。

大牛点点头。

“练习呼吸法最重要的不是打通三脉，而是无时无刻要将呼吸法融入你的日常生活中，将呼吸法变成一种习惯！”

辰逸继续说道。

整个晚宴变成了一个武道讨论大会，不少人发现围着小五的人太多了，就过来想辰逸讨教。

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