，新加入的嘉宾一般都是从早上开始拍，现在一看就是没起床的时候。

但是新观众就有点不清楚情况了，他们还以为会直接看见洛妍出现在节目中。

【花粉，为了妍妍来的】【给妍妍排面】【洛妍呢？】

弹幕刚刷过去，摄像机切换成夜景模式，观众们这才清楚的看见画面里显示的应该是某个人的卧室。

接着就听见一阵熟悉的闹铃声想起，铃声响起后就见正在睡觉的人摸索着伸出手关掉闹钟，看了一下时间后，没有挣扎没有赖床的直接坐了起来。

【这起床速度，都不挣扎一下？】

【同款闹铃～】

【和我一样，听见闹铃声就起床，哈哈哈】

接着房间内的灯被打开，正是刚起床的洛妍。洛妍毫无形象的打了个哈欠之后，就把卧室的窗帘拉开，这时候观众才发现外面天才刚蒙蒙亮，而字幕组也贴心的提示了时间：“早上5:30”。

【五点半，我好像只有高中的时候起这么早过】

【咦，是我刚睡觉的时间呢】

【起这么早，不会是剧本摆拍吧】

【前面的爱看看不爱看右上角点叉，谢谢】

接着洛妍换好衣服看样子是准备出门，同时屏幕左下角给出了洛妍的今天的主题：“时间管理大师”。

正当屏幕前的观众感到疑惑的时候，接下来的三十分钟让观众们纷纷明白了这行字是什么意思。

5点半起床，6点出门锻炼，7点重新回到家，然后一边看电影一边吃早餐，而且吃饭的时候还会突然模仿电影的某一个片段，收拾完之后8点，然后出门去健身房，回来的时候10点，10点到11点在书房看书，然后出来吃饭，吃完饭12点，接着是午休时间。

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