擅长的还是挖掘有潜力的人当模特。除了站姿训练他会经常过来看奥莉维娅，后面很多训练他都不再出现了，除了平时必要的时候，基本上忙自己的事情去了。

柯利福让奥莉维娅把鞋子脱掉，进行台步练习中最简单的训练——光脚练习。

光脚练习主要是踮脚步训练，在泳装表演时常用踮脚步，因为踮脚行走可以保持模特身体高度，走秀的时候也会偶尔出现鞋子卡在地板缝隙里的事故，那个时候就需要光脚走秀。

“踮脚练习没有那么容易哦，如果你用力的部位错了的话，脚尖是很容易受伤的。”柯利福让奥莉维娅自己先试试看踮脚怎么走路。

奥莉维娅的脚只有230mm，脚尖就更加娇小了，踮起脚的时候难免有些疼痛和不稳。

“你扶着旁边的栏杆先站五分钟。”对于刚刚尝试踮脚练习的奥莉维娅，柯利福也不强求她立马站稳站好。

别看平时偶尔踮踮脚不会有什么疼痛感和困难感，但一旦坚持两分钟以上，小腿就会快速酸胀起来，整个人的重量都压在了脚尖上，脚尖会因为压迫过长时间而泛白疼痛。

奥莉维娅咬着牙紧紧抓住栏杆，不让脚后跟落地。

在柯利福说出“可以了”三个字的时候，她毫不犹豫地放松了下来。

“感觉怎么样？”

“真的很累，脚尖很疼。”

“我们还只是模特，要求不高，最痛苦的还是芭蕾舞者。”柯利福笑笑，“给你休息一分钟，等会儿我教你怎么踮脚走台布。”

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